Les Ateliers Côté Cour -

Yoga
Le 24 sept 2019 à 16 h 30

Lieu: ´Les atelier coté cour´ rue du Commerce 8 Châtelet
Horaire : de 16 h 30 à 17 h 30
Contact: Audrey (e-mail:info@zeneco.be, tél. )
Prix: 10€
Places disponibles: 12

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Un yoga qui s’adapte à vous, qui renforce votre santé et qui diminue le stress au quotidien. Le travail du souffle (pr?n?), la pratique des postures (?sanas) sont la colonne vertébrale de ces séances.

Le yoga pour calmer le mental, les pensées et être dans l’instant présent avec vous-même.

P.A.F.: 10€ la séance ou abonnement de 10 séances au prix de 90 euros Animateur: Thomas Laforge – Sweet yoga (page Facebook). thomas.laforge@gmail.com ou 0498/20 16 81 (réservation de votre tapis).

Également: Cours individuels : personnalisés (sur rdv.) Cours à domicile: par petits groupes de maximum 5 personnes


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